於你而言 抑鬱症給你最大的感悟是什麼?

小鳥 · 2019-11-25

很愧疚的回答,抑鬱症帶給我的最大感悟就是不必遵循這個社會的意志去生活。
比如找伴侶,結婚,生小孩,還有在勞動與奉獻中實現自己的價值之類的。

可以說,抑鬱症使我的思想與整個社會的思想背離了。或者也可以認為是因為我的思想與社會背離才導致我患上抑鬱症?
這都不重要了。
反正結果總是不變的。

從忍受不了孤獨,渴求被人認同,到享受一個人的獨處,不願與人敞開心扉。
我不知道是什麼使自己改變了,但我的確是因為踏出房門的那一步而感到焦慮,併為之痛苦。

如果說我在一個房間裡,剛開始還期待有小夥伴來敲我的門,邀請我一起出去玩,但始終沒有人來找我的時候。
或許我會耐不住寂寞自己跑出去,到了外面卻發現街上空無一人,最終還是會回到這個小房間等待。
等待的過程也不只再期待小夥伴的到來,也期望有過路人經過這扇房門,看見我並衝我打招呼:“呦,這裡面有人啊?”
然後我回答 “是啊”…… 這樣也很滿足了。

但是沒有,誰也沒有,我只能獨自待在這個小房間裡,自娛自樂。
還期待什麼呢?

我想,每個人生來都有自己的一個小房間。

有的人幸運,隔壁就住著小夥伴,可以經常串門,日子不會寂寞。或者有的人有一顆堅持不懈的心,為了尋求陪伴可以跋山涉水的去串門。

只是不知道上帝把我安排在哪個旮旯地兒了,這麼久來一個來串門的人都沒見著。

沒關係,反正人生來能擁有的就只有自己,哪怕你與別人再親密,也只有你自己永遠也不會離開。


我是自己最好的朋友,也是自己最厭惡的敵人。

我支配自己的意志,我的意志不被他人支配。

我可以傷害自己卻不難過,別人傷害我卻是把我往火坑裡推。

我和自己待在一起,不必說話不必微笑不必溫柔,因為我知曉自己所有不堪的一面。

我死在每一天每一刻每一秒風吹和每一秒雨落,我死在每一個無人知曉的角落。

我還是會害怕……





















以上是抑鬱症帶給我最真實的體驗,我的世界觀總是被自己打碎又重造,重造又打碎,打碎打碎打碎,重造重造重造。
我懷疑著一切,又相信著一切,兩者無休止的轉化,而且不需要條件。
會痛苦到想殺了自己。


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