為什麼有時候趴著睡覺的時候睜開是眼睛模糊的?

瘋狂的 Java 說書醬 · 2019-11-25

與眼睛供血不足有關,由於人趴著睡覺不注意姿勢,容易使眼睛血管受壓,時間長了,進而引起眼睛供血不足,導致眼睛缺血缺氧,進而引起看東西模糊的現象發生。

為什麼有時候趴著睡覺的時候睜開是眼睛模糊的?

首先 這是人體一種正常的生理反應。由於趴著睡覺時體位發生變化,進而使眼睛的內環境發生變化,當人醒來後突然擡頭,而眼睛的內環境還沒轉換過來,使眼睛內環境不能及時適應變換的體位,就會出現眼睛看東西模糊的現象發生。

其次, 這與眼睛供血不足有關,由於人趴著睡覺不注意姿勢,容易使眼睛血管受壓,時間長了,進而引起眼睛供血不足,導致眼睛缺血缺氧,進而引起看東西模糊的現象發生。

最後 ,這與頸椎病有關,由於有的人經常低頭伏案工作,時間長了容易引起頸椎關節退行性改變,導致頸椎小關節紊亂、骨質增生,紊亂的小關節及增生的骨質會壓迫經過頸部的神經血管,如果再趴著睡覺就會使經過頸部的神經和血管被紊亂的小關節及增生的骨質壓迫的更嚴重,進而引起眼前模糊的現象發生!所以平時最好不要總是趴著睡覺,否則後患無窮!

熟睡時,全身基礎代謝減慢,體溫調節功能下降,導致抵抗力降低。如果保暖不當,還會出現鼻塞、頭暈等症狀。即使胳臂沒有壓迫眼睛,頭部長時間枕在手臂上,導致區域性的血液迴圈受阻,會出現手臂麻木、痠疼等症狀。

你趴著睡的時候臉是朝下的,以後要改正趴睡覺姿勢,不要壓迫眼球。

  • 一般情況下,休息十幾分鍾到幾十分鐘就好了。
  • 趴在桌上睡覺,胳膊有時會壓住眼睛,醒後就會出現短暫視力模糊。
  • 這是因為壓迫到了眼球,造成眼壓過高。如果長此以往,還有可能形成青光眼。

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