抑鬱症患者最好養什麼樣的寵物?

吊爐裡的小花生 · 2019-11-24

瀉藥。重度抑鬱症患者前來答題。我不建議養狗,因為每天光是正常的生活就已經用光全部精力了。每天還要出去幾趟遛狗,我現在是做不到的。


可能視你的情況而定,如果症狀不是很重可以養狗,運動能緩解抑鬱症。


我養了貓,開始是一隻,後來變兩隻,後來其中一隻生了四個,我這兩個月一直都是忙忙碌碌,每天都感受到最鮮活的生命力。


看著他們長大,給他們找到好人家。


養貓就沒有辦法不起床,她們會聽見你快醒的時候,蹦上床要抱抱。我要鏟屎,餵飯,開罐頭,護理她們,經常忙完已經一個小時過去了。沒有那麼強烈的感覺,我就把家裡衛生收拾收拾,拖拖地,出出汗,到了晚上再做個飯。跟養狗最大的區別就是狗得下樓而貓不用了吧。出門目前對於我來說還算是個負擔。


前提是我會被她們鬧起床… 怎麼說呢我症狀全是很重的吧… 之前有輕生慾望,但是想想我的貓,我不捨得。


你一定要加油,努力好起來。

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