不同年齡的人,如何看待男士的肥胖?

James 振龍 · 2019-11-24

這些年一直在做減脂營,分享一下我個人的總結吧,參加減脂營的隊員中十個人裡面一般會有一位是男性。他們參加減脂營減肥的目的一般分為以下幾類:

1. 健康出問題,身體狀況告急。

很多男性隊員會在體檢之後,或者發現自己脂肪肝了,尿酸偏高了,內臟指數偏高了之後會,聯絡我報名參加減脂營。

個人覺得他們的作朋非常正確,至少他們做到了及時止損,瞭解自己的錯誤,並且知道怎麼做才能夠取得好的結果。(當然並不是指必須參加減脂營。)

同樣我碰到的很多其他案例中,雖然身體健康狀況告急,但個人認為沒有問題,家人著急自己無所謂,這樣的案例也很多。

不同年齡的人,如何看待男士的肥胖?

2. 體型太差,拒絕油膩大叔。

不管怎麼說大腹便便都不是漂亮的,雖然大部分男生不修邊幅,但相當一部分看到自己的肚子,還是覺得不舒服,也希望減下去,恢復體型。

最近這段時間。油膩中年男比較流行,相當一部分人會對號入座,拒絕油膩。

3. 為了繼續自己喜歡的某項活動。

我認識的男生中,有的人喜歡馬拉松,有的打高爾夫球,為了繼續他們喜歡的運動專案,他們也希望可以控制體重,維持體型。

4. 成為榜樣,大多是要成為孩子的榜樣。

這樣的案例雖然不多,但這幾年每年都會碰到一兩位。不希望自己的孩子在成長過程中一直看到自己的爸爸都是一個胖子,他們希望自己可以控制體重,控制體型,成為孩子很好的榜樣。

不同年齡的人,如何看待男士的肥胖?

5. 減脂塑形變得更帥氣。

男生也愛美,相當一部分人也會關注自己的衣著體型和給別人的印象。

一個男生也會因為可以把原來的牛仔褲穿再次穿進去而激動。

不同年齡的人,如何看待男士的肥胖?

最後一個問題,不同年齡的人如何看待?

目前來看,大部分作為學生的男生,知識儲備都不夠,都希望自己更瘦,而不是希望自己更加強壯,這一點非常令人擔憂,也特別的不提倡。男生就應該有自己的男子氣概,而不是一味的追求柔弱。

剛結婚的男生一般主要關注的是不要變胖,對減重比較關心。

中年男性一般追求健康的更多,或者為了保持自己喜歡的運動專案,愛好,而保持體型。

最神奇的是在這些年我接待了很多報名減肥的老年女性,60 歲 50 歲都有。但一直沒有 50 歲以上的男性報名,好像在這一塊他們是缺失的。


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