沒有症狀,只有自己

鄧雲天 · 2019-11-24

幾乎所有人都知道我們要接受症狀,但是很多人卻仍然是無法做到,為什麼呢?因為我們在心裡始終把症狀當成異物,當成病,當成不該發生的,不是我們的另一個東西。但實際上,這卻是我們的一個很大的認識誤區。
什麼是症狀呢?症狀是異物嗎,是病嗎,是另個東西嗎?全都不是!症狀就是我們自己,症狀不過是個形容詞,它的實質是我們現在這個有些困惑和煩惱的自己。
我們為什麼痛苦,因為最開始我們就是不接受自己,所以把自己搞成了現在這個樣子,我們現在狀態不好了,但我們仍然不接受自己,所以只有更痛苦,這也是為什麼我們始終好不了的原因。
症狀就是我們此時此刻的自己,接受現在的自己,在現在這個基礎上做自己的事情去,量力而行,能做到什麼程度什麼程度,這才能真正地改變。
所以大家不要再說什麼症狀是異物了,根本就沒有症狀,我們只有我們自己!
此時此刻就是我們真實的自己!

沒有症狀,只有自己


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